前日の夜におでんやらラーメンやらって塩分の多いもの食べると、 朝の体重マジで増えません？ 下手すりゃ＋１キロは増える。それは盛った。 体重に感情左右されたくはないんだけど、やっぱ気になる。 むくみといっても、ここ最近は通常の＋１キロぐらいで高…

ぽっかりした、なんの予定もない日はつい来てしまう。 外には出たものの、カフェに行くでもなく、ランチをするでもなく、 必要な食材だけ買って帰ってきた。わざわざ電車乗ってまで。笑う。 雨が意外としぶとく降っているなぁ。 晴れてるだけで幸せなのにな…