整理

どーも、ケイです。

最近できたこと

・筋トレ

・減量継続

・前より健康的な食事

・早寝早起き

もっとやりたいこと

・タンパク質を食事でたくさん摂る

・時間を有効に使う

・1日で集中する時間を多くする

・行動している時間を増やす

・仕事のミスを気にしすぎない（程よい緊張感を持つ）

明日はお休みなので、思いっきり楽しみます

この間の２連休は自分の楽しみというより勉強時間みたいなもんだったので。笑

自分用に明日の予定も書いておきますか。

午前

・筋トレ

・良質な朝ごはん

・家事

・趣味

午後

・お気に入りの服を着て出かける

・古着屋でシャツかボトムスを買う

・外で美味しいものを食べる

貯金が趣味の僕ですが、明日は1日を満喫します

それでは。